在挽回爱情过程中如何充分利用延迟满足感

时间:2021-04-14 14:59来源:情感挽回作者:挽留情感点击:

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挽回爱情

在心理学中有一种心理叫做延迟满足。简单的说就是适当的延迟满足,可以提高自控力,更好的解决生活难题,就好比我给你一个蛋糕,告诉你不要吃,一个小时候我会给你两块,想必你一定能做到,那么在挽回爱情中我们应该怎么充分去利用这个心理呢?

 

首先、明确自身定位

什么叫做自身定位呢?就是你和他的关系已经不再是情侣关系,而是最多算个朋友关系。如果你还是像对待男朋友一样对待他,你觉得他会像以前一样发消息秒回、打电话秒接、随叫随到,这是不可能的,因为没有人会对待朋友像对待情侣一样。所以明确自身定位,不要站错位置。以免在他的心目中的形象越来越坏, 到最后形成不可挽回的局面。

 

其次、分段管理期望

挽回不可能一蹴而就,需要慢慢来,但是慢慢来就容易慌乱,整理一个时间段期望值。比如说多久开始联系,什么时候开始经常联系,什么时候开始主动联系,又是什么时候开始有想要复合的迹象,这些都是要有计划,不能一直太被动。要主动然后让他对你重新产生兴趣,最后又自己提出复合。

 

最后、学会延迟他的满足感

不要感觉到奇怪,男人在和你分手后,如果你继续联系他,他会因此感到满足,觉得自己的魅力还不错,还可以吸引你,但是如果你表现的过于主动就会让他反感。那么怎么有效的延迟他的满足感呢?你可以在开始的时候满足他的,比如经常主动联系他,然后让他形成每天有你联系的习惯,在这个时候断联系,虽然有欲擒故纵的因素,但是很有效。

 

理解到了延迟满足感的含义了吗?男人天生就好奇心强,所以对于一件事情要知道开头结局,当你只给了他一个开头没有结局时,他就可能会主动来找你要一个最终的结局,来满足自己的好奇心。学会延迟满足感,还是要管理好自身满足感的需求,这样你才能有效的管你他的满足感。

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