挽回前任秘籍:你只需这三点

时间:2021-04-21 10:40来源:情感挽回作者:挽留情感点击:

导读:
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挽回感情方法
      如何正确把握挽回女友的机会,为什么你的热情总得不到回应?挽回从来不是一件容易的事,要怎么说、做什么、在什么时间做才能让对方可以改变心态、缓冲你们之间的关系?而如何把握挽回的最佳时机也因人而异,只有掌握了正确的方法和技巧,才能有效和快速重新吸引她回到你身边。

       愿你还在,我有一腔的温情和安定等着你。

  1.认知自己

  挽回的意义,不在于如何能更快的复合。而是在于怎么让自己在这个阶段长大和接受一些事情。

  我们都曾在爱情里受伤害:被否定、被打击、被质疑。甚至感觉自己真的超级糟糕啊。

  糟糕是正常的。每个人在没被打磨前都曾以为自己是那个最优者。分手事件,像一条线,给自己的认知刻度,重新画上一笔:我原来并没有那么好,于是我要继续努力;原来我并没有那么大度,我要不要重新衡量底线并试着接纳更多的不同?原来我并没有那么懂一个人,我要学习重新学会这一切。

  想要对方和自己一样相信,我们在一起仍会幸福,有更美好的未来。给自己一个力量让自己重新站起来,而不是继续在情绪里面起起伏伏。

       我想用有限的时间跟你过更好的生活,而不是用我有限的生命,去找另一个人。

  2.反思自己

  失恋会让你感觉受挫,是因为在一段关系里,你感受到被拒绝和被否定。这种感觉不好受,特别是被分手的一方。

  痛苦的是,你发现你不得不面对这些问题。反复复盘这段恋情,走到分手这一步,有你卸不掉的过错。

  让一个人真正成熟的不是他经历多少事,而是他为此进行过多少次思考。

  找出分手的原因,承认已经分手的事实,尽快调整心态,心平气和地去回忆这段感情的点点滴滴,反思自己在哪一方面做得不够好,是挽回之初的第二个关键点。

      当我累了,我成了有故事讲的人。

  3.接受现状

  有时候我们身体受伤,别人能看见。

  有时候我们心里受伤,只有自己知道。失恋,大概就是旁人看不到的内伤。

  很多人在这时体会一种狠角色:一面自己留着血,一面要尝试修复一段关系。一面受伤,还一面自救。这种唯有自己舔舐的伤痛,旁人除了拿出“安慰”的药,也是什么都给不了。

  你的感受是正常的,和朋友诉说对你是有帮助的。感到沮丧,也是正常的。先接纳这个满身受伤的自己。

  人人都需要一个倾诉的空间和出口,找一位值得信耐的伙伴,一瓶啤酒加炸鸡:说出自己的故事。不需要对方的回应和自以为是的建议,只要他的时间和耐心,倾听你的诉说。

  结语:挽回之初,男方要找到分手的原因在这个过程中反思和认知自己,做到这三点,我们才在挽回的门口从徘徊不前,开始向前迈步。

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